LEYLA ALATON: “Benim en büyük hobim kadın dayanışmasıdır”

LEYLA ALATON: “Benim en büyük hobim kadın dayanışmasıdır”

  Röportaj: Leyla ALATON “Benim en büyük hobim kadın dayanışmasıdır” Düşündüğünü her zaman açıkça ve rahatlıkla ifade eden bir insansınız. Renkli bir kişiliğe sahipsiniz. Çocukluğunuzdan beri hep böyle miydiniz? Gittikçe daha da açıldım. Zaman ilerledikçe, yaş aldıkça, insanların ne kadar birbirine benzediğini, komplekslerimizin, ego problemlerimizin, kıskançlıklarımızın, yani insan olma halimizin ne kadar aynı olduğunu gördükçe daha da rahatladım ve daha da şeffaf oldum. Her zaman açık sözlü, direkt bir insandım ama herhalde artık abartmış durumdayım. …

Detaylı bilgi...
Tagged ,

Neden beklerim ki diğer bir yarım ben bugün şimdi tamım!

Neden beklerim ki diğer bir yarım ben bugün şimdi tamım!

Şimdiye kadar kaç kez bir arkadaşımızı teselli ederken başımıza gelmiştir; ‘’O benim diğer yarımdı, onsuz yaşayamam’’ diye söylemiş ve biz de ona tabi ki şunu demişizdir ‘’Sen teksin, tek olduğun halinle güzelsin, aslında bütünsün. Bu kişi hayatında bir noktaydı, böyle olması gerekti. Geldi ve geçti!’’. Peki bir soralım kendimize, neden diğer yarımızı arıyoruz? Bazen öyle anlar geliyor ki, tek başınalığımız veya kendi kendimize olmak bize yetmiyor. Sanki hep birşey eksik gibi ve beklentimiz ise ‘’dışarıdan’’…

Detaylı bilgi...
Tagged , , ,

İş hayatında kadınları başarı ve mutluluğa götürecek 10 altın öğüt

İş hayatında kadınları başarı ve mutluluğa götürecek 10 altın öğüt

İş hayatında başarılı olmak isteseniz bile bazen nereden başlayacağınızı bulmak zor olabiliyor. İş hayatında hem başarılı hem de mutlu olabilmek ise ayrı bir meziyet. Peki kadınlar olarak, toplumda yer edinmek bile gerçek bir mücadele gerektiriyorken iş hayatında başarı ve mutluluğun kapılarını nasıl açabiliriz? İşte kadınları başarıya ve mutluluğa ulaştıracak 10 altın öğüt: 1. Sabah ritüeliniz olsun Sevdiğiniz bir sabah ritüeliniz olsun. Erken kalkın, kahvaltı edin, kahve için. Bir sabah ritüeliniz olsun. Herkesin sabah ritüeli birbirinden…

Detaylı bilgi...
Tagged , , , , , ,

Kadınların Gay erkeklerle iyi arkadaş olmasının arkasında yatan bilimsel gerçek

Kadınların Gay erkeklerle iyi arkadaş olmasının arkasında yatan bilimsel gerçek

Heteroseksüel kadınlarla gey erkeklerin arkadaşlıkları yıllardır popüler kültürün en çok tartıştığı konulardan biri. Kitaplar, televizyon programları, filmler yıllardır bu arkadaşlıkların ne kadar yakın ve derin olduğu konusunu işliyor. Ancak toplumların gey ve lezbiyenlere karşı tutumu zamanla değişiyor. Eşcinsel olan ve olmayan insanlar arasındaki arkadaşlığı anlayabilmek çok daha önemli hale geliyor. Araştırmalar heteroseksüel kadınların, gey erkekleri işe almaya daha yatkın olduklarını gösteriyor. Eşcinsel erkeklerle eşcinsel olmayan kadınlar arasındaki arkadaşlık ilişkisi nasıl bu kadar iyi yürüyor? Eşcinsel…

Detaylı bilgi...
Tagged ,

Diyet mi yoksa spor mu daha hızlı kilo verdirir?

Diyet mi yoksa spor mu daha hızlı kilo verdirir?

Kilo vermeyi kafasına koyan pek çok insanın aklına gelen ilk sorulardan biridir bu: Spor mu yoksa diyet mi kilo kaybetmek için daha etkilidir? Bazı insanlar sadece kalori kısıtlamasına giderek kilo kaybetmeyi, bazıları ise yediklerinden kısmadan, bayılana kadar yaptıkları ağır antrenmanlarla fazla kilolarından kurtulmayı hedeflerler. Ancak her iki yöntem de kilo sorunu olan birine sürdürülebilir faydalar getirmez. Çünkü fitness eğitmenlerinin ve sağlıklı yaşam koçlarının hep söylediği gibi: İyi bir vücudun %60’ı mutfakta, %40’ı spor salonunda yapılır….

Detaylı bilgi...
Tagged , , ,

Sizden nefret eden insanları anlamanın yolları

Sizden nefret eden insanları anlamanın yolları

Herkes hayatında bir kez bile olsa kendisine nefretle yaklaşan bir insanla yüz yüze kalmış ya da bu durumun tam tersi olarak birine karşı nefret içerikli duygular beslemiştir. Ancak nefret duygusu başta kendimize olmak üzere etrafımızdakilere büyük zararlar verebilir. İnsanlar özellikle kendilerine yönelen nefretle başa çıkma konusunda genelde zorlanırlar ve böyle bir durum karşısında paniğe kapılırlar. Ancak doğru olan nefrete nefretle karşılık vermek değil, bu süreci en doğru şekilde yönetmek ve size yönelen nefret duygusunu yok…

Detaylı bilgi...
Tagged , , ,

Kariyerinizde başarının anahtarı: Zor olanı sevin

Kariyerinizde başarının anahtarı: Zor olanı sevin

Zor nedir? Zor çok kısa bir kelime olmasına karşın sizden cevap istesem kime göre ve neye göre zor diyeceksiniz, haklısınız. Bir düşünelim, kariyer yaşamınız boyunca kaç kez ‘’Bunun üstesinden gelemeyeceğim’’, ‘’Bunu başarmak benim için çok zor’’, ‘’Bu hedefi tutturmak oldukça zor’’ veya ‘’Aynı anda tüm bu işleri bitirmem zor olmaktan da zor’’ dediniz. Ve bunların kaç tanesinden başarıyla çıktınız veya hangi başarısızlıklarınız çok kıymetli tecrübelere yani hayat derslerine dönüştü? Özellikle zor karşısındaki duruşumuzu belirleyen bu…

Detaylı bilgi...
Tagged , ,

Profil fotoğrafınızı görenler gerçekte ne düşünüyor?

Profil fotoğrafınızı görenler gerçekte ne düşünüyor?

Günümüzde sosyal medya hepimizin günlük hayatının temel unsurlarından biri. Bu yüzden birçoğumuz sosyal medya hesaplarımızdaki profil fotoğraflarına önem gösteriyoruz. Sosyal medya platformlarının her birindeki fotoğraflar farklı anlamlar ve farklı mesajlar veriyor. En popüler sosyal medya ağlarından biri Facebook. Kullanıcılara pek çok şey sunan, uygun bir profil oluşturma ve kendini ailesi, arkadaşları, kişisel özellikleriyle tanıtma imkanı tanıyan bir sosyal ağ. Benzer bir şekilde LinkedIn de iş dünyasındaki potansiyel çalışanların dikkatini çeken ve yeteneklerinin kullanım alanını genişleten…

Detaylı bilgi...
Tagged , ,

Kız Kıza İzlenebilecek Filmler

Kız Kıza İzlenebilecek Filmler

Kız kızayken izlenebilecek bir kaç filmi sizin için derledik. Beğenirsiniz umarım. Bir de ufak yeni sürprizimiz var 🙂 AŞK TESADÜFLERİ SEVER Aşk Tesadüfleri Sever’; çocuklukları ve gençliklerinde yolları Ankara’da kesişen ve 2010 yılında İstanbul’da tekrar karşılaşan Özgür ve Deniz’in kendilerini engellerle dolu bir aşk macerası içinde buldukları hayatlarına odaklanıyor… Hem geriye dönüşlerle ikilinin geçmiş hayatlarını izlerken, hem de bir yandan Türkiye’nin 70’li, 80’li, 90’lı ve 2000’li yıllarında gezerek, dönemin unutulmaya yüz tutmuş popüler kültür öğeleri,…

Detaylı bilgi...
Tagged , , , , , , ,

Alışveriş tutkusunun ardındaki sırlar

Alışveriş tutkusunun ardındaki sırlar

“Rebecca kredi kartı ekstren ortada, senin bu fulara ihtiyacın yok!” “Haklısın fuları kim n’apsın boynuna eski bir şey dolaman yeter, seni sıcak tutar. Annen olsa öyle yapardı.” “Haklısın, annem olsa öyle yapardı…” “Bu fular seninle bütünleşen iç dünyanı ortaya koyan önemli bir aksesuar, eminim gözlerini çok daha iri gösterecektir.” “Saç kesimime de çok uygun.” “Bunu her şeyle kullanabilirsin, iş görüşmesine çok daha güvenli ve onurlu gideceksin.” “Güvenli, onurlu!” Günümüzde insanların büyük bir alışveriş tutkusu bulunuyor…

Detaylı bilgi...
Tagged , ,
1 2 3 15